手机浏览器扫描二维码访问
第44章 晋级淘汰赛轻松拿捏（第1页）
中午休息了一阵儿，调整了一下自己的状态，然后跟教练进行了赛后复盘。然后被教练给骂的狗血喷头。
也很正常，毕竟比赛太秀了嘛。打乒乓球最忌讳的就是心态稳不住。不管出现什么样子，奇怪的球一定要有个平稳的心才可以。
黄皓坐在沙发上，表情认真的看着凌岚语气严肃的说道：
“你发现自己的问题所在了吗？前两局里面你关键赛点的球为什么会失分呢？”
“比如帽高这一球，你为什么不用你的正手大力的去给扣掉一板拉死。打比赛的时候不需要耍帅。”
“我知道你左手也很强，但是没有必要在关键赛点的时候秀吧。切拍不及时，左手还没适应球感呢就直接拿反手？！”
“你应该好好就是冷静的思考一下子。你接下来如果说就想走一条从来没有人走过的道路的话。”
“你两只手总是在切换的话，你这个球感和这个力量感不是很大的问题，以你现在的年纪来说，做不到。”
“而且最重要的就是目前国乒队也好，世界上国家队也好，根本没有双手流的。”
“你平常练一下或者是说集训的时候啊，训练赛的时候啊，教练都不说这些问题。”
“但是看了你今天的比赛，教练真的就是很想知道你对你的未来有规划吗？是想继续用你的右手打呢，还是说想坚持两只手同时？”
“当然这个问题教练可以给你时间慢慢考虑，然后咱们就继续说你比赛的事情。每次比赛我都强调一点，那就是心态。”
“不管你在打什么比赛的时候，不管你的对手是强是弱，你的心态一定要放平稳。不要急躁。”
“就像你的偶像一样。冷静的思考，不要被情绪左右把心态放平，哪怕逆风也有翻盘的可能。”
黄皓拍了拍她的肩，就看凌岚低着头，坐在沙发里，整个人的思绪有一点混乱。不知道自己的未来该是什么样。
在沙发上闭眼睛休息了一段时间，任思绪一点一点的沉静，索性想不明白就不想了。毕竟接下来的这一段周期里比赛还要及时。
自己能做的，只能是尽力的打好每一个球，尽量把自己的心态放平稳一些，找到一个好的状态来面对接下来的挑战。
这几天的比赛安排的都是上午一场，下午一场。这几天的比赛里其实每个选手都有自己的特点，最难忘的还得数那个。
打反手生胶的，打起球来是真的凶啊，回想起那场比赛，思绪被拉回到赛场上。
当时第一局的时候，两个人就打的不分上下，你来我往。刚开始的试探也是带着火药味。
反手生胶其实有一点克制凌岚，对面对于弧圈打法是真的有一点克制的。她的进攻，有防守摆短这一系列都质量比较高。
而且她攻击的速度极快。防守又很到位，就打起来比较吃力。
这一局双方你来我往，比分交替上升，比赛异常激烈，一直打到10平，谁能拿到这关键两分就能赢得这一局。
关键时刻，只见凌岚一个大跨步，迅速迈到球台前，腰身一拧，回手一捞，一个正拧拉打了一个大弧度的变线球，直接得分。
对方也不甘示弱，紧接着追回一分，但最后还是被凌岚以12:10的比分成功拿下第一局。
第二局开始，对手显然调整了战术，加强了进攻，试图夺回主动权。
凌岚也毫不示弱，积极应对，双方比分一度紧咬。然而，对手的速度优势逐渐显现，凌岚开始有些吃力。
就在这时，凌岚灵机一动，决定改变策略。她开始更多地运用侧身抢攻，抓住对手的弱点发起猛烈攻击。
对方成功拿下了这局。以12:10。获得了这局的胜利。此时大比分来到了1比1平
综影视九月 时空之旅：战火中的守护 财阀小娇妻：叔，你要宠坏我了！ 洪兴：我卧底在黑道的日子 终极一家，我是韩克拉玛寒 大唐：李二，还钱 逆天邪神：仙子请留步 斩暗之人 非吾所愿非汝所想 巨屌老板的肉奴 末日毁灭纪元新生 母欲往情深 让你写创业，你写苍天已死 三国之魏延一统 揣起孕肚死遁后，王爷他天天哭坟 喜欢你舅舅怎么了 1977：开局相亲女儿国王 快穿我的人生我做主 星际兽世：绝色雌性她是万人迷 抗战雄鹰，开局就抢鬼子战斗机
激活系统后就成了祖宗人
关于激活系统后就成了祖宗人上辈子碌碌无为活的憋屈，因为生病郁郁而终，没想到却重生到了其他世界，不但如此还激活了掠夺系统，可以通过任何手段获取他人身上资源来强化自身。刚开始我要做个好人。慢慢的我要做个有底线的人。到最后什么你们的世界，那是我的，是我的诸天！...
好爽！抢渣男遗产，当渣男舅妈
关于好爽！抢渣男遗产，当渣男舅妈沈禾爱了穆霆蕴四年，直到被剖心惨死，才知道她是男友小青梅的最佳供体！为调查长姐之死，替她伸冤，沈家四个弟弟也都惨遭毒手。大堂弟被活埋，封尸水泥坑天才二堂弟被构陷入狱，毒成痴傻重活一世，沈禾化身为腹黑绿茶。斗渣男，让他血债血偿！护兄弟，带领沈家成为名门！断情绝爱的沈禾，只想找个基因优良的男人，去父留子。她盯上了禁欲大佬，商界巨擘宋敬呈。哪知，对方竟也是重生的，还早早就做了接扎手术！梦想泡了汤，赶紧跑！男人却将她堵在墙角穆霆蕴辜负你太多，身为长辈是我管教不严，我应该给你一些补偿。沈禾给多少？有钱不要是傻子。男人将一份遗产公证拍到沈禾怀里这辈子，我都给你做牛做马。沈禾，你愿意做我的遗产继承人吗？后来。遗产继承人是她，孩子的妈妈是她，宋家主母也是她。...
闺蜜同穿七零，嫁干部，养姐妹
穿书重生糙汉甜宠打脸爽文日常发家致富王芳仪跟闺蜜陆之星一朝穿书成为了炮灰女配，她是婆婆不喜的好吃懒做儿媳妇，闺蜜则是婆婆不喜的拖油瓶，她俩因为嫉妒原书女主，下场都不怎么好，她惨死街头，而闺蜜则是疯疯癫癫。原书女主则是跟原书男主抓住了时代红利，成为了首富。王芳仪跟陆之星决定既然回不去，也不想成为原书那样悲惨的结局，那就只能在这七零年代好好生活，她们作为熟知剧情的存在，决定每次都赶在女主前一步抓住机会，改变自己的结局！...
生灵祭台
关于生灵祭台我张斌只是一介凡人，我只想活下去，只想更好的活下去，只想随心所欲的活下去，可这贼老天，为何偏偏如此捉弄与我，邪恶属性的天赋就都是恶人么？难道我就该死？都是第一次做人，天下兴亡与我何干？本文属于慢节奏，前情交代比较仔细。...
重生暖宠心尖妃
...
争霸，召唤皆是狠人，你劝我善良
关于争霸，召唤皆是狠人，你劝我善良我李宗彦对天发誓，今日我若是不死，它日必定率领百万雄兵踏破皇城，夺他刘氏天下！将他刘氏皇族所有人千刀万剐！李宗彦在断崖前发出惊天誓言。我投降！一个士兵丢下兵器跪倒在地。我也投降！面对一个个投降的敌军，白起面色毫无波澜，长剑一挥，一个降兵人头落地，杀！主公，诩有一计，不费一兵一卒就能让敌军土崩瓦解！所有人都惊异的看着贾诩。贾诩清了清嗓子继续说道，城中有染上瘟疫的尸体，我们把这些尸体投入敌军营地河流上游，敌军饮用了被污染的河水必定染上瘟疫，不久后敌军便不攻自破，根本就不用我们派兵攻伐！主公，城中地下都是煤石，我们把敌军引入城中，然后点燃地下煤石，二十万大军顷刻间便会葬身火海！常遇春建言。手下大将皆是狠人！李宗彦露出亲切的微笑，我说我很善良你信吗？...