手机浏览器扫描二维码访问
第四十章 洗筋伐髓（第1页）
（第二更，求票呀，今天票票好少……愁……）
“这是我从长鹤道长那里学的拳法，你看仔细了。”
王程将武圣山武学施展给王媛媛看，让她学，对别人，王程或许会考虑一下自己不能将武圣山武学外传的顾虑，但是对自己的妹妹王媛媛，他可不在乎，到时候就算长鹤道长因此找过来了，他也不怕。
小姑娘王媛媛知道哥哥上武圣山去，大部分的原因就是去学武，当下也认真地看，好奇武圣山的武学是怎么样的，她跟随哥哥从小学武，在武学上的见识也不低，对形意拳和太极拳都有比较深刻的理解。
丹阳拳，元阳拳，九元拳！
王程并没有将猿啸九式和跃马桩传给王媛媛，这两门桩法和猛虎九式一脉相承，乃是武圣武学，有点凶猛。
所以，只是将藏鼎观的正宗道家武学传给了小姑娘，因为小姑娘此时正是长身体的时候，修炼这种固本培元的拳法最好，会打下最坚实的基础，培育气血。
而且，这三门拳法，其中有两门拳法当中都有一个阳字，看起来似乎不适合女孩子学习，但实际上不是，这是正宗的道家拳法，以固本培元，培养阳气气血为主，女子修炼，效果也会很好。
“哥哥，我没看清。”
小姑娘看了一遍，她没有王程那么超强的记忆能力，肯定不可能看一遍就差不多记住，低声说道。
王程没说话，而是转身就再次从丹阳拳开始。
将三门道家拳法施展一遍，王程就感觉到了浑身的气血都燥热起来，好像每一颗细胞都要燃烧一样，每一拳的力道都比以前大了一些，体内脏腑也都微微震动，心脏咚咚咚的跳动，发出强有力的声音。
“变强了，我的脏腑变的更为强大坚韧了，尤其心脏，跳动很有力道，气血也更加雄厚了，浑身都好像轻松了许多。”
王程将三门拳法施展了第二遍的时候，就知道自己变了，身体更为轻盈，思维都好像更加通畅了，好像多年来压在身上的包袱被卸下来了，浑身轻松。
他暂时不知道这种变化来自哪里。
但是，他知道，这是好事。
三门道家拳法再次施展完毕，王程并没有停下来，而是浑身气势一变，练起了几种桩法，跃马桩，猿啸九式，太极桩，形意拳三体式，一一体验下来，才感觉到将体内的躁动发泄了一些，浑身渗透出一层汗珠，紧贴着皮肤，感觉黏黏糊糊的，汗珠内包裹着一些黑黄色的污渍。
好像将整个身体都洗涤了一遍一般，将污渍洗刷了出来。
“好爽！”
王程心中赞叹，知道了自己为什么会感觉到身体轻盈，思维通透了，因为自己不知为何经历了一次洗筋伐髓。
从在浮云楼上卫生间开始，他就感觉到了不一样。
到了现在，出了一身黑色汗珠，他知道了，这是洗筋伐髓，从在卫生间拉肚子，就开始了，拉肚子是排泄了肚子里的不干净的东西。现在打了两次道门拳法，再次将所有基础桩法都练了一遍，气血运转到极致，同时也将体内一些杂质初步排除。
这一瞬间！
王程感觉自己的身体轻盈的好像要随风而去一样。
在藏鼎观道家典籍当中看到过对少林武学的一些描述，里面记载少林有两大武学宝典，易筋经和洗髓经，修炼到巅峰，能易筋换髓，重塑身体，让身体纯净无暇，有神鬼莫测不可思议的效果。
“哥，你身上臭死了。”
跟着哥哥练拳的小姑娘闻到了风中王程身上的味道，顿时捂着鼻子毫不掩饰地说道，退后了几步，拉开距离。
鸾鸣仙穹 绝世小神医 农门福妻超旺夫 芊与谁愿 0号玩家 无敌从造机甲开始 穹苍万族 贝子春秋 炮灰女配从捡宝箱开始 傲娇王妃的小心思 公元三千年 隐之国 星界游侠 斗罗互联网时代 从穿越开始当个龙骑士 武极青冥 足球博弈论 村庄的秘密 小侯爷的赘婿日常 豪门契约之病娇先生好会宠
从大一开始的盗墓生涯
盗墓世界，鬼吹灯，盗笔完美融合，同胡八一王胖子一起VS九门二代天团一个秋日的午后…三十五岁的天真少年，路见不平，拔刀相助…他看到了什么？一个大老爷们儿，当街打女人！这特么能忍？还是个美女！忍无可忍…他冲上去就是一个窝心腿给丫踹趴，按住脑袋就是一顿爆锤。没想到，冷不防一声大喝别打我老公！嘭一块板砖结结实实的...
女尊世界的唯一男帝
关于女尊世界的唯一男帝陈灵均穿越到女尊男卑的玄天大陆，觉醒了万古无一的永阳神体，开局更是惨遭师尊算计，绝境逃生。无穷无尽的阳元，让女性修仙者趋之若鹜，他也因此遭到了各方势力的追捕与猎杀。原因无他，谁捉到陈灵均，谁就能突破桎梏，飞升仙界。直到陈灵均被某女帝忽悠，连哄带骗当上一朝男帝，情况才有些许改善。...
穿成假少爷后我爆红了
本书简介本文将于11月18日星期四入v，请大大们多多支持林烟然穿书了，穿成全娱乐圈为我争风吃醋里一穷二白的美貌无脑过气炮灰。据他了解，这个炮灰年幼辍学，人缘超差，黑料漫天，黑粉极多。 最可怕的是，他还超穷。 因为得罪主角，身负巨债的他只能去送外卖搬砖发传单，最后惨死 全娱乐圈都把他当成一个笑话。 林烟然穿过来时，正是原主最凄惨的时候。 他被几年前遗弃自己的养父母警告不要去招惹主角真少爷被经济公司起诉即将吃官司赔偿千万违约金。 就连仅存的一个通告，播出后所有观众都在骂他不配，让他赶紧滚出娱乐圈。 面对铺天盖地的质疑和谩骂，困境中的林烟然淡然一笑。 就这？ 逆风翻盘，努力挣钱。 坚决不让自己惨死的林烟然，某天却被一位贵妇温柔的拥抱在怀里。 她神情激动，泪流满面儿子！妈妈终于找到你了！ 林烟然？？？？直到被生母接回家中，他才得知，自己的真实身份，竟是豪门在逃小少爷！ 某档综艺录制时，嘉宾们正花式凡尔赛秀自己的身家。 某明星不经意晒出手上的鸽子蛋，声称不贵，也就花了百来万。 另一位网红不甘示弱，不小心说漏嘴，说自家垃圾桶也便宜，就五位数而已。 炫耀完后，大家不约而同看向刚因为太穷，只能大冬天穿白t骑自行车在路边摊嗦粉而被黑粉嘲上热搜的林烟然，一脸看好戏的表情。 林烟然还没来得及说话，微信却先响了。 爸爸宝贝骑自行车是锻炼身体，但天气冷了适当开开车也不错，我给你买了辆代步 代步车的名字叫做劳斯莱斯幻影。 妈妈宝宝对不起，这个月生活费忘记打给你了，不够记得给妈妈说。 短信立刻提示您的账户到账两千万。 哥哥弟弟你怎么还没进组？之前给你开的戏不喜欢？ 说完立刻重新给他开了一部戏。 手机画面刚好被投屏，内容被所有人看的一清二楚。 黑粉这才是真凡尔赛吧！ 豪门身份曝光，黑粉声称林烟然人品超差，除了钱一无所有，没人喜欢他。 然后 黑粉新专辑的歌挺像某音乐才子的，林烟然不要脸是抄袭吧 某音乐才子那是我批马甲给然然写的 黑粉昨晚在某顶流演唱会上看到林烟然了，又去蹭热度不要脸 某偶像歌手那是我求了他好久他才去的 黑粉林烟然资源咖不要脸，不知道花了多少钱才蹭上了影帝的戏 某知名影帝没有然然这戏我是不会接的 黑粉？？？就打我脸不是？ 黑粉不气垒没关系，娱乐圈天花板顾司邺这你总蹭不上了吧！ 娱乐圈天花板本人亲自辟谣不用蹭，他已经是我老婆了。 黑粉傻眼老婆？林烟然x顾司邺特别说明本文不黑原主，也不存在受穿书捡了原主豪门真少爷身份这个便宜，对原主不公平之类的问题，后文会解释为什么，不要纠结。文案中豪门在逃小少爷，也只是玩梗，不要纠结在逃两个字的真实意思。排雷 1受很强很强，什么都会，几乎全能。21v1，甜文，爽文，攻受都是彼此初恋3娱乐圈文，粉丝弹幕评论什么的可能比较多4无原型，无脑小白文，有bug欢迎指出，但是请不要太考据，不要去对比真实娱乐圈，那么真实我不如直接去追星5不喜欢吵架，评论请尽量和谐 20200826已截图下一本预收喜欢的大大可以收藏下嗷前任拜拜就拜拜宋兮兮车祸失忆后谈了个男友。恋爱期间，他和男友被狗仔拍到过无数次，但对方在镜头前却从来都是否认三连。我不是，我没有，我们只是朋友。面对黑粉的谩骂和圈内人的嘲笑，宋兮兮不为所动。然而某天出席一个宴会，他前脚刚听到男友承认，追自己是因为赌约，对方心里一直有个白月光。 下一秒，他就和白月光撞上了。两人不仅模样类似气质相同，就连手上戴的限量版手表都一模一样。撞表不可怕，谁是替代品谁尴尬。白月光嘲讽就你？宋兮兮微笑哦豁…男友和白月光旧情复燃，两人火速官宣恩爱不已，所有人都在等着看宋兮兮的笑话。然而等来等去，笑话没等到，他们等来的却是狗仔的爆料。宋兮兮闪婚了。闪婚对象不是别人，正是内娱第一顶流霍靳峥。 刚开始 黑粉别给自己贴金了，我哥怎么会看上这种花瓶！ 几天后完美夫妻官宣，宋兮兮和霍靳峥这对夫妻赫然在列。黑粉我人傻了…然而宋兮兮和霍靳峥两人之前毫无交集，大家便都默认这对闪婚夫夫没有爱情，只有协议。于是完美夫妻节目播出时，都盼着两人赶紧离婚的黑粉们，每天就眼巴巴的守着电视，想看宋兮兮因为和霍靳峥不熟而花式出丑。 结果看了节目他们才发现，这对协议夫妻在节目里好tm甜！宋兮兮漂亮可爱一口一个老公喊得热热乎乎。而一向性格冷漠的霍靳峥，在看宋兮兮时，眼神里却满满都是爱意。黑粉啊，原来他们是真爱！协议结婚半年后，宋兮兮正准备和霍靳峥商量离婚事宜，结果他切突然收到民政局给送来的9999朵玫瑰花。 工作人员告诉他，这是他七年前他和霍先生谈恋爱时一起买的保险。如果他们没分手并且将来顺利结婚，保险公司将回兑换这份保险。于是现在，他们把玫瑰给两人送来了。 宋兮兮看着满地的玫瑰一脸懵逼。 一双修长的手背后将他紧紧搂入怀中。 温热的气息洒在宋兮兮白皙的脖颈上，男人亲吻他的脸颊，声音哑了下来。想起来我是谁了吗？穿成假少爷后我爆红了全文免费阅读，如果您喜欢穿成假少爷后我爆红了风华如故最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
他从水底中走来
物理学霸赵朗从现代探险探到了北宋，见证了浪里白条张顺真的象所写那样可以潜在水底七天七夜。心下好奇，一步一步探索，查出了张顺异能的原因，并得到了神秘的蓝光，以此为基础，结合自己的物理知识，练就一身绝技，从此开展了神秘而精彩的北宋之旅...
霸世穿越：龙腾苍穹
...
飞天
来历神秘，风华绝代的美男子，回眸间睥睨天下，却在诡谲莫测的‘万丈红尘’大阵之中，守一只惊心动魄的断弦古琴，静候有缘人！小子得遇，方知，苍穹之下世态炎凉，妖魔鬼怪不敌人情冷暖！纤纤柔荑，青梅竹马，美人如玉，怎奈天地之间剑气如虹！好儿郎，英扬武烈，热血向天，指点星辰！浩瀚星空七情六欲，贪念嗔痴，佛谛如来，任你法力无边！...