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“舌头抵住上颚,意念集中于这口气上,让它向下贯穿,如果暂时实在做不到,等着这口气又要上逆时,那就试着再从鼻腔吸入少许气息,壮大这口气的同时,压迫着这口气继续下行……”
李茂阳坐在章青的对面,声音温和醇厚地给章青提点着。
这个修炼运气确实很难,很多人感觉这口气下不去,就会不由得心烦意躁起来。
此时的章青就是这样。
“如果暂时实在下不去,也无所谓,心中保持宁静,可以先尝试着让这口气在心肺的脉络之间穿行……”
李茂阳继续提点着。
即便这口气只在心肺之间穿行,也是有好处的,有的人这样浅浅地运气一下(大概两三分钟的时间),然后随着这口气息的释放,肺部就会咳出一口痰来,这也说明起到了作用了。
最起码你凭借这口气息清理了一下心肺之间的脉络不是?
有些常常感到胸部憋闷的人,如果习惯了这种运气法,片刻之间就可以解除胸部的憋闷感。
当然,做什么也不要太过。
这种运气法也不是说每天越多做越好,太过频繁了,会扰乱自己体内气息的正常自然运行,那就是过之则弊了。
】
嗯,这个世间无论做什么事,秘诀只有两个字——适中。
……
最终一个多小时的传授,李茂阳也只是教会了章青坐姿、静心和运气的简单法门,却始终没做到让她那口气穿过中焦。
不过他也不着急,以后实在不行,他还可以通过浅催眠的方式来让她达到这个修炼运气的目标。
“李大夫,我是不是太笨了?”章青有些惭愧地道。
“没事儿,先慢慢来,等你运气熟练些了,我用浅催眠的方式助你一臂之力吧。
那今天就这样吧。”
李茂阳站起疲惫地离去了。
铜难挣,翔难吃,他挣章青的这笔医疗费也不容易哪。
幸好他自己如今已经精熟了修炼运气法门,可以随时消除疲劳。
走在回诊所的熟悉无比的小路上,他闭着双眼前行,一边走一边运气修炼,走路的节奏和运气的节奏完全同步进行,好像彼此融合在了一起一般,这比睁着眼运气修炼效果要好得多。
等回到诊所,他已经一身的疲劳尽去了。
诊所诊室里,白小芸、李晓华、江小雪三人还在“上晚自习”。
如今江小雪学中医的意志也是越来越坚定了。
这里面有她自己让李茂阳用中医治好的因素,有受到杨晴和李晓华影响的因素,但最主要的,还是因为她看到李茂阳凭借一手医术医人无数,让她充分看到了中医的神奇魅力!
李茂阳回来后,又给三人解答了一些问题,然后让李晓华送江小雪回去,这才算结束了他一天的工作。
如果没有系统传授他的修炼运气法门,这样巨大的工作量,他是绝对坚持不下来的。
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