手机浏览器扫描二维码访问
第八十四章 多重律动（第1页）
善柔很是不满，但是张萧坚持叫自己姐姐，自己心里还是很开心的。其实说到底，自己还是该感谢张萧的。毕竟自己的心结是张萧解开的。现在自己心情可是愉快了许多。就连修炼，也快上了很多。
“今天的课程，叫多重律动。”善柔说道。
“多重律动？”
“对，也就是说，你要做的不仅仅是要肌肉和皮肤律动起来，你的内部也要学会律动。尤其是你的心脏。心脏是十分重要的部位，如果你学会了律动，就等于学会了一种保命的方法。”
“心脏律动？姐姐，你不是在开玩笑吧？”张萧惊愕的看着善柔，“心脏律动，那不是玩命吗？姐姐，咱俩算起来没有什么仇怨吧，你为啥想杀了我啊。”
“呵呵，我只是原封不动的把爷爷的话说了出来。你放心，我还不至于做出那种事情来。”
“不至于？那当初你踢我小兄弟是怎么回事？”张萧腹诽的说到。
“不信？那你随便吧。爱练不练。”善柔哼着小曲，离着张萧远点，自己也是修炼了起来。
“这…...”张萧傻了眼，练不练？算了，先练别的吧。
内部有很多的器官，心脏，肝脏，肾，肺，胃等等。张萧先尝试了肺部。
张萧控制着精神力，来到了肺部，他尝试律动了一下，结果肺部果然颤动了一下。可是张萧一口气没喘上来，差点憋过去。
我去，这修炼可是真难啊。律动没问题，但是律动后的结果呢？
律动肺，差点喘不过气来。
律动胃，差点把里面的东西全吐出来。
律动肾，我的肾啊！
苦不堪言，苦不堪言啊！
不过张萧并没有放弃，他深记着一句话。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能。
这几天张萧就完全的沉浸在了自我折磨之中。
不过苦心人天不负，张萧终于在10天后取得了成功。他可以顺利的律动那些内脏了。
“修炼的怎么样了？”善柔今天看起来心情不错，嘴角挂着一丝的微笑。
“修炼完了。接下来的课程呢？”张萧精神也很好，“咦？姐姐，你怎么这么开心？”
“爷爷他们有消息了。”
“是吗？这可真是个好消息。”最近一直没有善武和王天的消息，张萧也十分的着急啊。“他们怎么样了？”
“这次他们去生之森林，果然是惊险万分，不过有惊无险，俩人还是顺利的回来了。”善柔难得这么高兴，说话都是手舞足蹈的，“再过上几天，他们就回来了。”
“太好了。”
“对了，爷爷说回来要检查你呢，尤其是心脏。”善柔话风一转，说到了张萧的身上。
“是吗？”张萧有点心虚。
“爷爷还说，如果你要是不合格，他就把你赶出体术班。”
“真的？”张萧脸上出现了汗珠。
善柔当然清楚张萧的花花肠子，也知道张萧根本没有修炼心脏。“你确定你修炼完了？”
“这个，我再修炼修炼吧。”张萧干笑着说道。
律动心脏，一个不好，是要出人命的。
张萧一咬牙，精神力传到了张萧的心脏之上。
神奇宝贝之小智旅程 刀下乘凉 防御法阵荡尽妖魔，这不过分吧？ 果然还是要看脸的 福慧双修之修行与美人 英雄联盟手游之世界之颠 你是我的浅浅时光 东京日常从领养天使开始 柯南之人在酒厂按时下班 神秘复苏之我是诡三代 华娱：从神雕侠侣开始 重生之不浪了 重生坂木：横推精灵世界 从入赘开始逆袭 修仙从红楼开始 玄阳问鼎 农门万贯小娇娘 山海盗魂录 绝命青剑 无限世界交流群
长相思之涂山璟穿今：租屋藏娇狐
关于长相思之涂山璟穿今租屋藏娇狐涂山璟家人们我太难了，烧水把人家电水壶烧糊了，拿个手鸡也搞不懂千里传音，出门吧人家怀疑我是摁屁吸，我听不懂去问结果告诉我NPC是鹰语，这个世界居然也有驯鹰之人吗？没等住明白呢她妈妈突然来了吓得我变回原形天天装被捡来的银狐犬还总被撸毛，这日子没法儿过了，想回大荒嘤嘤嘤他从她家阳台推门进来，说他叫涂山璟。她以为他是cosplay入戏太深或是妄想症，谁料仔细一瞧，他竟真和电视剧里一个样儿！世事漫随流水，算来一梦浮生。同一屋檐下相濡以沫，她与他日久生情。但是命运不会给她从天而降的馈赠，有一天她忽然发现，这一切的发生不是偶然，很有可能是宿命的因果...
我的后宫全性转（快穿）
作为一个成天在二次元阴暗扭曲爬行的阴郁社恐宅男，宋舒有一张貌美得惨绝人寰的脸，还有怪异的吸变态体质。因为这体质，他没少被奇怪的hentai男生表白。高中同学偷他内裤用来。大学室友疯狂对他求爱，多次被拒绝后拿着刀说要捅死他。诸如此类的事情数不胜数，这让自诩直男的宋舒苦逼不已。为了生命安全♂，大学毕业之后，宋舒果断选择了一份宅家里的工作，成为了一位画手。作为圈内大触，宋舒有好几个画本，画满他的二次元老婆，房间里还贴满老婆的海报，放满各种等身抱枕。宋舒幸福日常对着各式各样的老婆流口水，嘿嘿嘿老婆兴许是上天垂怜，某天熬夜猝死的宋舒穿进了有众多老婆的世界里。宋舒快速奔跑跳跃阳光伸直老婆们我来辣！殊不知等待他的是直男噩梦因为他的后宫全性转了。魔蝎小说...
三界捡尸人
...
此女当主天下
小坤道姬婴，本是已故皇储姬平的遗孤，因出生时天有异象，被一女冠相看说吾观此女生得凤目龙颈，唇珠含宪，来日必当得主天下。彼时皇长女姬平正跟弟弟楚王斗得不可开交，皇储之位已然岌岌可危，恐这话被人听去，便将姬婴交给那女冠带回观中抚养。果然送走姬婴后没几年，楚王用计将姬平刺杀于玉京门下，随后逼迫老皇帝退位，自家坐了皇位，改年号开景，并将姬平满门屠尽。只是当年一出生就被送走的那个幼女，开景帝却迟迟未能找到，直到十多年后才发现，原来她一直就在洛阳城外鹤栖观中。他亲自去了一趟道观，见此女生得柔弱，一脸懵懂，此时已坐稳皇位的他，也不屑赶尽杀绝，于是大手一挥册封为公主，送去漠北和亲！自古和亲公主，没有能再回朝的，开景帝万万没想到，姬婴数年后竟带着十万柔然骑兵和燕北失地前来归附，回到了帝都洛阳。她款款走到御前，笑道这次回来，不为别的，只想向舅皇讨个藩王做一做。又过几年，这位新藩王凭着谦卑恭顺留在了他左右，等到开景帝感觉到不对劲时，已经太迟了。他坐在皇座上，看着这位一向温和娴静的姪女，一步步走上御阶，站到了他的面前。只见姬婴扬起手来，一巴掌扇得他眼冒金星，连耳朵都有些嗡嗡作响，但他还是听清了她咬牙切齿说出来的每一个字这龙椅你也坐得尽够了，是时候把我母亲的皇位还给我了！魔蝎小说...
快穿系统：小黑莲们，你站住！
听说原配要小三不得好死。好的，我这就完成任务。燕宁是原配复仇系统的宿主，为被抢了男人的原配向小三复仇。刚开始燕宁无意间虐了男主，第二次刚见面燕宁把...
穿越全能网红
刘嫚从古代穿越到现代，穿前身无分文，穿后依然为钱所困，为了生计，她从网红做起，倒卖商品晒晒猫咪秀秀自己的小才艺，一不留神，成为全能巨星。新书穿越全能学霸同步连载中...