手机浏览器扫描二维码访问
第三百七十七章 邦邦邦（第2页）
酒店一开始还提供了一个健身私教，但是国内的这种健身私教，在极限运动达人妮薇儿面前，资历就远远不够看了，妮薇儿直接拒绝了这种服务。
下午两点到四点，妮薇儿做完了自己日常的锻炼项目，又给自己加练了一组有氧——最近是夏天，在金陵城呆着，小龙虾吃的有点多，每次热量都超标。
十八岁的妮薇儿已经进入了白种人女孩最美丽的年纪，加上常年锻炼，饮食健康的控制，使得她的身材，具备了欧美人喜欢的那种健美和丰满，身材的曲线，又纤细匀称。
穿着贴身的健身运动服的时候，整个人就像是一个超级火辣的s形状。
一头金色的头发，已经被她染成了黑色，只是已经有些日子没染了，发根的位置又长出了一些金色来。
头发带着一点点微微的弯曲，跑步的时候用发带扎了起来，随着身体的跑动，马尾辫一甩一甩的。
从背后看，腰部的纤细，和臀部的那个硕大的蜜桃形状，行成的反差强烈的腰臀比例，极其养眼。
健身房的另外一边，拳击区，李颖婉也在疯狂的发泄着精力。
长腿小妞的身高已经长到了超过一米七，一头黑长直的头发却已经剪短了，齐着肩膀。
弹力健身背心将女孩玲珑窈窕的上半身曲线勾勒了出来。
此刻李颖婉双手带着露指的拳套，摆着标准的拳架子，对着面前的一个吊着的皮质沙包来回游走，一双长度惊人的大长腿在短裤下裸露着，线条修长而结实。
一次次的直拳，摆拳，偶尔在加上几个侧踢。
面前的沙包被她蹂躏的来回晃动着。
长腿小妞的额头脸上，还有身上都是汗珠子，随着一次次的挥拳踢腿，加上女孩渐渐粗中的喘息……
一年多时间，身材渐渐长开的李颖婉，已经变成了一个标准的宽肩细腰长腿的超模版的身材，而且跟着妮薇儿在一起，也养成了长期锻炼的习惯，身材的比例和肌肉比例都非常好。
健身背心下，一截小蛮腰，小腹两侧的马甲线清晰可见。
这要放在十多年后，就这张脸，这副身材，拍上一段视频扔到抖音上去，妥妥的就是一个健身女神的超级网红。
妮薇儿做完了有氧后，开始做最后的拉伸身体。
她就把自己仍在瑜伽垫上，让自己的身体摆成一个个不可思议的姿势来。
做完之后，抬起头来，旁边的李颖婉已经坐在了一边，摘掉了拳套，正在那儿喝水休息了。
“一会儿你准备去哪儿？”
“今天没有课，我打算去玩游戏。”
“还是文明4？”李颖婉皱眉。
妮薇儿懒洋洋的哼了一声。
这个游戏李颖婉也试着玩了两次，但以她的性子实在是坐不下来玩这么久——真不知道这个妮薇儿怎么这么沉迷这种无聊的游戏。
妮薇儿也懒得解释。
长腿小妞这一年来表现出来的性格，越来越暴力倾向了——喜欢上了搏击，最近还对枪械产生了兴趣。
“我晚上在靶场约了时间，去练一会儿。”李颖婉喝完了运动饮料，摇头道：“你要一起去玩一会儿么？”
“靶场……要过江呢，太远了不想动。”
“随你。”李颖婉淡淡的回了一句，起身离开。
在vip区的更衣室洗了澡换了衣服，李颖婉换上了一身宽松的卫衣，下半身却依然还是一条热辣的牛仔短裤，长长的卫衣下摆落下的时候，几乎就把短裤遮住了，看起来那双光着的大长腿，就格外的扎眼。
真的，又白又长又直。
走出健身房的时候，从vip区的筒道出来，来到了公共区的时候，顿时吸引了好几束周围投来的目光。
健身房里原本就有些客人在锻炼，都是几个荷尔蒙爆棚的牲口，顿时就有胆子大的吹起了口哨来。
李颖婉冷冷的横过去一眼，对方非但没有收敛，反而更肆无忌惮的笑了起来。
然后，一个看着身材块儿练的不错的家伙就大摇大摆走了过来。
“美女，练的不错啊，就是肌肉线条还可以加强一点嘛……”
说着，就仿佛要上手比划一下的样子——就是想卡油。
超级墨镜 创业带着狗 不正经的魔导师 这日子 地主哥儿的反派小娇夫 疯犬驯养手册[gb] 灭麟 九十年代刑侦日记 阳符八术 不准觊觎漂亮小猫咪！[无限] 凡仙客 诸朝看我直播乡村生活日常 国子监留级生 能无限回档了当然要做救世主 幻想武裝 巫师自远方来 说好攻略低等世界，你速通龙珠？ 综艺漂亮女配[快穿] [清穿+红楼]林氏有女 七零甜宠娇娇媳
穿成王爷独女，一拳暴打京城权贵
关于穿成王爷独女，一拳暴打京城权贵姜安穿越了穿到了肩不能提手不能扛并且不能亲自揍人的三岁团子身上听说镇国王府有一嫡小姐，边关娇宠长大，整日招猫逗狗怼天怼地，还是听说，这位嫡小姐，打起人来邦邦响，来一个揍一个，来一双揍一双！什么？她打不过？姜安小手一挥，她一个人单挑一群打不过，那就群殴！某王爷单手拎娃，气场全开，谁欺负我闺女！姜安看见没，我爹！南商大名鼎鼎的并肩王，战场上的鬼见愁！倒地不起的众人好好个王爷，偏偏没长眼睛，这到底是谁欺负谁！边关团宠转战阵地，前往京城，以为她在诡谲的京都能收敛些，却不成想如同没了枷锁的疯子，只见身在京城的姜安，脚踩丞相，手指太后，我爹，镇国王！我爹，镇国王！我爹，镇国王！重要的事情说三遍！朝堂上，姜安剑指群臣，放话百官诸位和我爹比起来，都是渣渣！此天下分久必合，她姜安，姜寂臣之女，敢统三军，骑马跨边关，所过之处皆为南商国土，插满王军旗帜！后来，还是姜安。她曾见过末世的荒芜，便要守护此处的人间！她见过百姓尘埃里挣扎，便要将所见之人拎出沼泽！她见过将军铮铮铁骨，便要提剑护一方太平！她见过京城美人绝色，便不能忘怀其精才绝绝！...
助鬼师已上线
余媚被一脚踢回人间为鬼化解怨气后，唯一的信念就是争取早点回冥界，报这一脚之仇。遇到死对头周易后，她的鬼生有了新目标，怼他，抽他，干死他！周易解开两颗扣子，露出线条优美的胸肌来吧，求干！余媚飞起来就是一脚，去你妈的求干。简而言之，这是女鬼和风水大师携手打怪虐渣的过程王八绿豆看对眼，克服人鬼殊途，最终有情人终...
盛宠萌妻：国民大神狠会撩
片段一某大神夫君娘子，我跟任务谁更重要。某大神娘子任务。某大神夫君捂着受伤的心口求呼呼我的心受伤了，需要娘子爱的抱抱才能治好。某大神娘子［一脚踢飞］片段二副本篇某大神娘子速度快点。某大神夫君娘子，这事儿他快不了。某大神娘子下副本就下副本，公然开什么车。不知道开车是要被请喝茶的吗？某大神夫君确过眼神，追妻路漫漫某大神内流满面自己选的娘子，死了都要宠啊！...
西游：旃檀大圣金蝉王
关于西游旃檀大圣金蝉王有些人忘了，西游路上是非不分的和尚，曾经也是敢在雷音宝刹中，顶撞佛祖的金蝉子。有些人以为，五百年前大闹天宫的猴子，不过是一个神佛算计下，实力平平而不自知的棋子。有些人只记得，手执钉耙龙探爪的是个猪头，却忽略了，腰挎弯弓月半轮的天蓬究竟是谁。这是个，不一样的西游故事。你会看到六翅金蝉唐三藏心猿之身孙悟空弃耙挽弓的猪八戒还有，神秘莫测的心师须菩提。不黑道祖不黑六圣，没有绝对的反派。如果你也觉得，洪荒流就只有阴谋诡计杀人夺宝太过无趣。不妨来此一观且看那五行山下仙猿镇，高老庄中人与妖。天魔祸乱十洲岛，金身染血观音院。黄风岭上得神通，流沙河下取本源。五庄观内遁乾坤，白虎岭外圣人劫解构洪荒流，在充斥算计的洪荒世界里，讲一个不只有阴谋算计的西游故事...
朕法
阅文安之杯网络文学擂台大赛家国变迁参赛作品魔蝎小说...