手机浏览器扫描二维码访问
第一百四十二章:爱徒库昊,哈登流下了羡慕的泪水
大家都是顶级教练,一看就知道这招有多牛了,底下的球员们也一样的想法,这确实如姜超所说,是可以用来绝杀的杀招啊!
姜超都投到了前框,库里这种神射手不得更容易?
伊巴卡也吵着要学,被克利福德一屁股给打了回去:
“好了,各自训练了啊!”
姜超也对后面如饥似渴的球员们表示他这两个教学技巧有一定的要求,需要一定的投篮能力,否则防守人不会跟着我们移动,那就没有误导作用了。
他先教会队里最准的库里,之后让库里慢慢教吧。
其实就算会了也就库里这种后卫能做出来,因为这就是他最擅长的。
特别是第一招胯下接背运,库里在比赛中经常用来2分变3分。
而第二招横移步倒不是库里发扬光大的,而是18年在NCAA疯狂出现了使用这招的球员,因为其出手的炫酷性在大学联赛爆火,在NBA大家怕被吹走步后来就库里用了……
因为库里的背运算是联盟最潇洒的几个人之一,背运晃动+横移就更连贯了。
这球教学完之后库里心服口服地过来和姜超击掌,并且聆听姜老师的教诲来改善自己的动作。
“篮球场就是真实的战场,没有投篮寸步难行,一旦有了投射能力,这招就能一招鲜,虐爆防守为所欲为。”
姜超修改库里的起球位置,然后手把手教学道:
“第一步主要是让对手中心被你的运球骗偏移,我刚才是背后变向,你用体前、胯下都可以,自己怎么舒服怎么来,让防守人往相反方向移动是最终目的。”
库里连续做了三个动作,姜超跟上的方向显然是他想投篮的另一边。
最后的横移步库里在看了之后基本无师自通,自己就能做起来了,姜超就精修了他最后投篮前的落地动作。
不求你像麦迪式的劈叉起跳,但也不能脚步太窄让自己两只脚打架,但是要差不多与肩同宽保持身体稳定,在自己舒服的节奏上投出篮球。
至于怎么舒服的节奏怎么投就不是姜超要教的事了,科尔会帮助库里,库里自己也会慢慢改善的。
库里拿着球练的时候姜超继续说道:
“除了投篮,我们还可以利用这招去误导突破。
我们未必第一步就能骗过防守,很多时候防守人能跟上我们的动作,但他们的重心是向前的,利用他们的运动趋势突破。
这有两种常用的突破方式,第一种是向前运球一步观察防守,后脚发力蹬地爆发突破。
第二种是侧身护球先顶着防守,随后再发力突破,如果对手收不住重心还能造一个犯规。
然后库里直接把两种结合在一起做了一遍,天赋异禀。
“对的,你这是第三种过人方式。第一步变向是假的,第二个变向也是假的,双重变向佯装突破戏耍防守。”
姜超发自内心的鼓掌,就是这样,这就是库里的突破方式,他不会像是威少那样一步加速硬过,也不会像欧文罗斯那样变向一步冲,更多是节奏过人,现场看的话更觉舒服。
而且他是个天生的“骗子”,在做动作的时候就把姜超当做队友的节奏,眼睛往突破的相反方向看,运球可以高低重心转换,总感觉他在观察队友一样。
逃荒:嫁给黏唧唧人鱼后吃不消了 论画饼,我是专业的 枯木今逢春 诡异修仙:我努力就能变强 穿剧后,入赘相公竟是死对头 狂龙出狱 朕本布衣 官海迷途 我徒弟竟是沙雕玩家 误入官场 妖族聊天群:我真不是奸商啊 人在漫威,我的脑海有扇万界门 反派就是这样子的 这就是门神! 恶毒女配被偷听心声后人设崩了 星主大人 拯救五个男配后,我掉马了 修仙:从囤积物资开始 野山枣 转世后继续进行生死游戏
本书简介Gin有一个前男友,两人曾有过五年的恋爱长跑,直到他的恋人升任警部。组织里的人和警察在一起,这传出去妥妥是要被打上叛徒标签的,为了不连累彼此事业狗的Gin迅速与他分手并斩断联系。分手三年,Gin依旧忘不了孔明曾带给他的悸动,接连拒绝数次同事的调酒请求被认为断情绝爱后,组织里突然冒出了一个堪称完美的代餐。曾在前男友房间看过对方照片的Gin这破组织,他是一天都待不下去了!酒厂劳模与长野孔明的恋爱小游戏酒厂劳模与长野孔明的恋爱小游戏千代小真魔蝎小说...
地下世界,自四王时代起,群雄割据,十二神将,十大杀手,威震四海。四大王者销声匿迹,地下世界再度烽烟四起。恰在此时,一个神秘青年,重返家乡,当起了一个小小保镖。书名和内容没多少关系,这是一个有都市,有玄幻,有言情,还有棉花糖的故事。...
关于阿福穿越洗冤录第二卷大唐篇更精采敬请期待真相只有一个真実はいつもひとつ心机之蛙一直摸你肚Thereisonlyonetruth得势翁里碗吐...
一日梦醒,成为了一个变种人,还是实验室之中,即将进行实验的变种人。等到罗门逃离实验室之后,发现这个有着超级英雄,超级罪犯的世界,却没有变种人任何的立足之地。这个时代,没有承载变种人的船,那我就开辟新的时代。镜像维度魔神,多元宇宙旅行者,变种人至仁至善,至高至强的至尊之王,罗门。...
关于荒岛求生!全都是我的硬核求生。流落过荒岛的朋友们应该都知道。在荒岛上,你一定要注意这样两种人。一种是男人,一种是女人。当然,要是你没有经历过,我不建议你试试,毕竟试试很有可能就逝世了。人生没有重开的选择。走到了这一步。不想死的话,请放弃你的尊严还有人性。...
在打败最后一只僵尸王后,秦寒穿越了。也许是上一世拯救了世界,所以这一世让他穿到了和平世界,成了个有点糊的男团爱豆。对此,秦寒表示很满意。和平年代嘛,就是要好好享受生活,救世主大明星什么的,谁爱当谁当。正当他要美美地躺平当咸鱼时,公司却想将他打包送到了一个待开发的荒岛,参加一档新出的荒野求生恋爱综艺。秦寒,我退出。经纪人好的,违约金请打到公司账上。秦寒他看了看账户余额,默默地背上了行囊,将自己打包好送往荒岛。不就是野外求生吗?他熟!于是乎,当各路嘉宾都在看着说明书搭帐篷时,一间树屋已经稳稳地建在了树杈上。当大家还在分辨什么蘑菇能吃,什么蘑菇有毒时,一锅香喷喷的鱼汤已经咕咕作响。各路嘉宾节目组观众秦寒看着目瞪口呆的嘉宾们,催促道你们动作快点,看对眼了就不要犹豫。不要影响我回去当咸鱼。弹幕现在拍个恋综都这么卷了吗?后来,秦寒发现,那个高冷的影帝简语老爱往他身边蹭,不是蹭他的树屋,就是蹭他的烤鱼和野菜蘑菇汤,俨然一条咸鱼。秦寒望着正津津有味地吃着烤鱼的简语简语回望,凑到他耳边,眼神暧昧地小声问道怎么?你对我的咸鱼人设有意见?秦寒所以,谁才是咸鱼?弹幕啊啊啊啊磕到了!魔蝎小说...