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这世界上的一切事情,高手都是不关心的,高手就是只做自己的事,高手他连意见都不想发表,特别是跟自己无关的事情,感觉没有任何意义,这是阶层的秘密,只对于自己相关的人说。
当一个人如有内心发火的冲动,想要与某个人针锋相对,大发雷霆时,心中便似有一股无名邪火熊熊燃烧,在那一刻,脑海中开始了激烈的思想斗争。
发火吧,显得自己缺乏涵养;不发火吧,又觉得自己太过窝囊。
当思维被困在这样的困境中,发不发火都成了难题,这便是心中的像在作祟,那到底该如何应对呢?
本质上都是内心相的外在呈现,发不发火本身并非关键,真正重要的是你看待事物的视角,倘若你只看到对方的过错,那就已然陷入了“着相”的误区。
无论遭遇何事,都能保持从容淡定,不痛苦烦恼,反而会生出更多的慈悲之心。
因为我们站在了更高的视角,一种近乎神性的视角去看待世间万物,不再觉得某个人行为不可原谅,明白每个人的行为背后都有着各自的因果缘由,一旦我们能够洞察到对方情绪背后的内因,就已然踏上了觉悟之路,向着真正的自在境界迈进。
一个人的境界,不是你知识的多少,而是你判断力的强弱。
学知识的目的不是要增加一大堆死知识,而是通过知识提高判断力,什么是判断力?主要是指价值判断力。什么叫价值判断力?就是你知道美丑,知道善恶,知道是非,知道什么事情是对,什么是认错的,知道我们应该支持什么,应该反对什么,这是最重要的素质。
一个人最根本的能力就是内核稳定,换句话说,就是允许一切发生,专注自身,尊重所有人的生活方式。
一个内核稳定的人,一般目标感很强或者足够平静,知道自己要什么,不要什么,做很多事情也就更加高效完善。
相反的,内核不稳定容易毛躁,焦虑不安,遇到一点挫折,就把自己变得一蹶不振,给自己施加不必要的压力,然后让自己变得不堪重负。
唯一需要的灵性生活就是不做出反应,这就是平静,世界最伟大的力量。
如果你能学会平静,你将解决所有问题,当你的心静止时,你可以观察而不执着,观察你的想法,并让他们来取,而不试图改变任何其他东西。
无论你的反应是什么,都是头脑的产物,只有头脑会神奇,头脑是顽固的,所有的制约都来自头脑,每次你用你的头脑试图改变一些东西时,你就会膨胀,给你带来更多的东西。
只要你会控制思想,让别人变得被动和平静,你就会发现事情会比你预期的更好完成,这就是你变得快乐的方式。
当头脑中没有任何东西时,快乐本身就占据主导地位,不要让你的想法变得比你更大,无论你的想法在说什么,不要喂养他们,答案永远只在你内心。
外部世界,没有任何东西,因为外部世界是你自己思想的流露,觉醒的唯一方法是通过简单的沉默,不是通过对事实的分析来区分好坏,放弃所有概念,所有伤口,所有教条。最伟大的真理是排除,而不是添加。
所以完全彻底的清空你自己,当你练到完全彻底的空虚时,你不需要做任何事情来再次填充它,这种空虚就是你的真实本性,观察你的想法和情绪,而不认同他们或对他们做出这一点至关重要,这可以让情绪流动和释放,将正能量引导向他们。
如果一开始看起来很困难,不要气馁,记住,这不是一种心理活动,而是释放能力,并相信自己的存在,因为生命只是流动,当我们抵制它的流动时,我们就会收意识到,不做出反应的力量,这样你就可以从那些对你没有帮助的事情中收回能量,只是静坐在自己的内心,让风暴来临。
一切都会过去,记住一切都会来来去去,停止对意识中来来去去的物体做出反应,只要留在自己内心深处就可以了。
你是和平的,你是无限的,你是经验的观察者,而不是你所体验的经验的受害者,你是爱的本质,就像空间一样,他不会因穿过他的事物而改变。
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