格爱乐文

手机浏览器扫描二维码访问

第一百零四章 健身(第1页)

梁袭到了滑板场附近,买了一瓶水坐了下来寻找卡琳所说的朋友。

滑板场是一个大圆形,周边是水泥弧形看台,中间为滑板场地。在滑板场地内有各种障碍,比如常见的斜坡护栏,半圆形的斜坡,走S线的障碍。十几个穿着个性衣服的男女在场地内玩着滑板,最近一圈看台坐了一些正在休息补水的滑板玩家。

一个戴着头盔的女性滑板手正在表演,在滑板爱好者的热烈掌声中,她的一套动作玩的神乎其技。对于梁袭来说,不说妹子半圆翻转很多度的动作,单是她将滑板踩的翻转到空中的动作就让梁袭感觉无比的帅气。

妹子停下,一踩滑板一端,滑板翻转而起,她一手抄住滑板看向梁袭。接着拿掉头盔,向梁袭走了过来。

卧槽!是菲奥娜,换了一身行头险些认不出来。梁袭镇定的喝水,他要表现出早就知道你在这里的的表情。菲奥娜一声不吭坐在梁袭身边,伸手拿过梁袭手中的水,咕咚咕咚的一口气喝完。两只手将矿泉水瓶子捏扁,转头扔了出去。矿泉水瓶准准被丢进四米外的垃圾桶中。

梁袭从她喝水时看呆了,这可是750毫升的水,自己才喝了50毫升。这可是很硬的矿泉水瓶。垃圾桶比他们所在位置高了50公分。菲奥娜全做到了,关键是她还不是刻意去做,而是很随意的完成这套动作,如同本来就应该这么完成一样。

菲奥娜双尾指伸进口中,吹了一个响亮的呼哨,下面人回头。菲奥娜挥下手,一名男子将一瓶水扔了上来,菲奥娜一手抄住,然后吨钝的喝了大半瓶,这才发出满足的声音:“嗯……”

喝完水,转头看目瞪口呆的梁袭,问:“你怎么知道我在这里?”

梁袭回答:“我猜的。”万事皆可猜。

菲奥娜转开目光,手拿水,手臂放在膝盖上看下面的表演,许久后轻叹口气,道:“我们已经结束了。”

梁袭点头:“我知道,我在医院见到你和英拉。”

菲奥娜:“然后呢?”

梁袭道:“我知道你不会在这时候放开英拉。”

菲奥娜慢慢点头:“嗯,我不能。”

两人无语一会,菲奥娜道:“你很特别,我很高兴认识你。”

梁袭点头:“我也是。”

两人静坐无语许久,菲奥娜拿起滑板和水走人。头也不回的到了滑板场边,和身边的滑板手聊了起来。

梁袭隐约有些后悔,自己当初不应该为了一千英镑就出卖爱情。如果没有收那一千英镑,英拉肯定死透,这样一来自己和菲奥娜还有很大的发展空间。梁袭毕竟不是冷血动物,就这么闪过一个念头,并没有去多想。他有自己的道德观,即使知道结果,这种事他还是不屑做的。或许因为菲奥娜还不值得自己这么做。或许梁袭认为这样的菲奥娜才是有责任感的菲奥娜。

不知道,梁袭搞不明白这些不属于逻辑的东西。

菲奥娜始终没有再回头看梁袭,许久之后梁袭站起来,离开了这里。不知道过了多久,菲奥娜再回头只看见空空的看台。

……

散步一点五公里,梁袭脚隐隐做痛坐在一边脱掉鞋子捏脚。不知道第几圈的卡琳靠了过来。卡琳满身汗水,汗衣已经完全浸透,看起来特别的感性。

卡琳单膝跪地,拿起梁袭的左脚检查按压,道:“OK,你的脚到极限了。感觉怎样?”

梁袭也说不清楚:“不知道。”你靠着近,脚断没断我都说不准。

“坐上去。”卡琳让梁袭坐在长椅上,绷直双腿,握住梁袭的左脚脚掌朝前压。

“哎呀,妈呀!”梁袭眼泪快痛出来,痛的不是脚,是韧带。

卡琳很惊讶,她发现梁袭的脚竟然无法和身体低于垂直角度超过20度。梁袭坐着的时候,脚可以完全压平,但再多就没有了。这是典型的缺乏运动,韧带僵化的反应。这不是23岁的韧带,这是50岁的韧带。

作为医生卡琳有些不高兴:“嘿,你身体是自己的,他们每个器官,每个部位都在为你努力工作,为什么你不能对它们好一点呢?我以为你只是缺乏运动,我现在发现你根本就没运动过。”

梁袭解释道:“我也走过几公里。”

“走路根本不是运动。”卡琳问:“你左手从左肩下,右手从后背上,两只手的手指能不能碰到一起?”

梁袭尝试了几次没成功。

卡琳看梁袭双手手指距离相差了一根中指的距离,告诉梁袭:“大部分人都能碰到,少部分人即使碰不到也很接近。”

梁袭好奇问:“你呢?”

卡琳挺胸向后弯腰,两只手轻松握在一起。近距离观看的梁袭瞬间不疼。

卡琳道:“你所谓的活动只停留在部分关节功能,你身上看不见和肌肉、韧带有关的运动。明天开始,每天晚上八点半到伯宁公园,我希望你能对自己身体好一点。我毫不夸张的告诉你,你这么维持再过两年,必然尿酸偏高引发痛风。未来几十年内你不能食用肉类、豆制品、海鲜等食品。”

卡琳道:“来不来你自己决定。”说完有些生气的离开。作为医生,她讨厌梁袭这种不爱惜自己身体的人。这类人还不少见,让他们适当运动,就如同要了他们命一样。

……

梁袭第二天准时到达伯宁公园,卡琳让他先来五分钟的原地高抬腿,不用跳,高抬左腿放下,再高抬右腿放下。梁袭觉得很儿戏,但半分钟后梁袭感觉到大腿酸楚。不到一分钟梁袭感觉酸痛难忍。他没想到这么简单的动作自己做起来也这么难,丧气的坐在地上不想理自己。

卡琳一圈跑回来,见梁袭坐地偷懒,二话不说踹倒梁袭,单膝一跪帮梁袭捏起了脚。完全没有反抗之力的梁袭只能任人鱼肉,他长达半分钟的惨叫让卡琳特别解压,爽到骨子里,连踩死大象的仇都报了。卡琳将梁袭拉起来,告诉梁袭,五分钟手臂上下摆动。动作很简单,手要直,左手举起和右手放下成平行。

当晚,全身酸疼的梁袭回到公寓后,连澡都没洗就趴在床上一动不动。不仅是身体的酸疼,内心也充满了被侮辱感。不是被卡琳侮辱,而是被自己身体侮辱。他很清楚知道卡琳让自己做的手脚两套动作对很多人来说是轻而易举的事,而自己竟然坚持不了一分钟。

我在柱灭搞咒术回战  快穿白月光她拿了反派剧本  苟在神诡世界求长生  这个少年太黑心  神武无极  安放在心灵的小镇  从格温蜘蛛侠开始的美漫人生  从今晚开始修仙  风水赘婿  雪中路难行  盐贩狂飙:野性崛起,皇帝慌了!  遮天之玉皇  神医师姐  末日之掠夺全世界  纸黄金  叶袅  妖女一句戏言,我一剑开天门  穿成农门娇美小福包  你大叔的华娱  左手符!右手剑!小祖宗下山,通通闪开!  

热门小说推荐
武侠:重生第一剑,先斩意中人!

武侠:重生第一剑,先斩意中人!

关于武侠重生第一剑,先斩意中人!庄生一梦,三流职业玩家邱白,回到了十年前新婚后的清晨。在他恢复意识后,所做的第一件事情,不是买股票,也不是谢上帝。而是不顾一切地向一旁的新婚妻子,大喊出了两个字。离婚!重生第一剑,先斩意中人。心中无女人,拔剑自然神。这是一个兔子变老虎,咸鱼化蛟龙的故事。离婚只是开始,后续才是征途。那年虚拟游戏开服,一批批未来的亿万富豪,命运的齿轮才刚刚转动。那年志向仍犹在,孽障未缠身,一切皆有可能!那年青春正好,腰未弯,意气无限,斗酒敢为天下先!男儿负壮气,奋烈自有时。但得倚天剑,跨海斩长鲸。...

重生七零:甜妻的田园军婚

重生七零:甜妻的田园军婚

关于重生七零甜妻的田园军婚梁梅重生回到七零年代,决心改变自己和家人的命运。前世的她因任性和无知,错失诸多机遇,导致生活凄惨。重生后,她努力让家人过上幸福生活。梁梅的家庭温馨,有梁父梁建梁母敖琴梁大哥梁子智和梁爷爷梁卓等亲人。她提出多种地养鸡猪来增加收入的想法,得到了家人支持。面对缺少种子肥料和养殖技术等困难,她向梁五叔梁德梁大姑梁贞晶等人求助。凭借前世记忆尝试新种植方法后,生活迎来转机。在镇上卖鸡蛋时,梁梅与男主许浪相遇,他身穿军装英姿飒爽。许浪觉得梁梅朴实可爱,梁梅也发现他心地善良有担当,两人逐渐产生感情。然而,他们的交往遭到梁二堂叔梁进梁二婶梁霞的反对,梁五叔的儿子们也跟着起哄,暗恋许浪的梁二堂叔大女儿梁莹莹更是心怀怨恨,但小表弟陈洋熙和大表哥梁军一直支持梁梅。许浪的父母许父许良许母叶兰起初有些担心,但被梁梅的真诚打动,许大姐许珠姚和许二姐许珠银也认可她。最终,两人在大家祝福下走进婚姻殿堂。婚后他们共同努力,日子越过越好,不仅梁梅家盖了新房购置新家具,他们的爱情故事也成为小乡村的美丽传说。在这个过程中,他们还经历了怀孕生子孩子成长教育创业发展应对各种家庭和事业的挑战...

我真不是黑暗奥特战士

我真不是黑暗奥特战士

关于我真不是黑暗奥特战士手撕宇宙人,形象犹如恶鬼。但是我真的是一个充满了光的奥特战士!单手抓着宇宙人的脑袋将其提起,我说了我是一个充斥着爱与正义的奥特战士,为什么你们总是不信。迎着那犹如恶徒的双眼,脑壳开裂的宇宙人无力的挣扎着拍打着奥特战士强壮的胸大肌,撕心裂肺的回答着。我信了!我真的信了!从迪迦开始的奥特奇妙之旅...

人在美剧,美式居合

人在美剧,美式居合

人在美剧,不止美式居合,我还精通旁门左道。所以。我来,我见,我征服!我要让这片土地,在我脚下颤抖!暂定世界越狱,疾速追杀,BreakingBad谍影重重等待补充。Q群534235377...

大豪门

大豪门

馅饼,说好的豪门风云世家恩怨呢?有。自己看书!馅饼,说好的江湖快意儿女情仇呢?有。自己看书!馅饼,说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢?有。自己看书!馅饼,说好的狗血装逼扮猪吃虎呢?有。自己看书!馅饼,说好的医卜星象天机莫测呢?嚓,你有完没完?有,都有!不会自己看书啊?好,我看书去了,看得不爽,削你!那看得爽了呢?要不要给票?...

每日热搜小说推荐